|
Упражнения для пробуждения интуиции
|
|
| reikiart | Дата: Пятница, 19.07.2013, 18:57 | Сообщение # 1 |
 Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 940
Статус: Offline
| Путешествие в «пространство интуиции»
Представьте себе, что где-то есть интуитивный мир, а в нем специально отведено для вас место. Выберите пейзаж, который вам больше всего нравится,
успокаивающую обстановку, будь то на суше или на море.
Можно перенестись в тропики или насладиться сменой времен года в наших широтах. Место может быть хорошо вам знакомо или известно лишь по описанию.
Обстановка может быть вымышленной. Главное, чтобы вам она подошла.
Потом точно так же оборудуйте свой дом или квартиру. Устройте сад или разведите любимые цветы на балконе. Можно устроить по своему вкусу единственную комнату.
Представление должно быть предельно точным. Каковы размеры помещения, как оно функционально разделено? Как вы намерены обставить свою комнату?
Какую мебель, какой цвет для стен вы выберете? Действительно ли это предметы, которые вам нравятся, которые вы всегда хотели бы видеть? Не спешите.
Дом не построишь за пару часов. Добейтесь полного соответствия атмосферы, расположения, обстановки, излучения...
Затем решите, какие предметы вы перенесете в новый дом из привычной обстановки: какие книги, музыкальные записи, картины? Спокойно обдумайте, что вам потребуется и что вы действительно любите. Что вам нужно для неизменно хорошего самочувствия? Как вы будете проводить время?
А теперь представьте себе свой письменный стол, свое любимое кресло, место на балконе, с которого видно далеко. Вы слышите щебетание птиц, шум моря...
Поглядите на себя, перемещенного в пространство интуиции, почувствуйте, как вы уверенны, спокойны и гармоничны. Вы знаете, что в любой момент можете оказаться здесь.
Составьте также список вещей, которые вам не понадобятся в этом пространстве. Все, что вас обременяет, лишает радости, стесняет, оставьте за порогом своего интуитивного дома.
Приложите все свое умение, чтобы достичь совершенства в обустройстве этого жилища. Дайте простор фантазии. Все возможно. Все возможно для вас. Ощущаете, как в вас происходят изменения?
|
| |
| |
| reikiart | Дата: Пятница, 19.07.2013, 18:57 | Сообщение # 2 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 940
Статус: Offline
| Упражнения Пени Пирс для развития интуиции"Использование интуиции для оценки идей".
Смысл его в том, чтобы мысленно представить себе термометр с делениями от 1 до 10. Обратитесь к своей интуиции с просьбой помочь вам оценить свою новую идею или проект. Мысленно представьте себе, до какой отметки поднимется ртуть в термометре.
Перейдите к размышлениям, что нужно улучшить в вашем проекте? Что вам мешает в его успешной реализации? Представьте, насколько поднимется ртуть в воображаемом термометре после необходимых улучшений вашего проекта. Повторите процедуру несколько раз, пока не достигнете наилучшего результата.
|
| |
| |
| reikiart | Дата: Пятница, 19.07.2013, 18:58 | Сообщение # 3 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 940
Статус: Offline
| "Получение информации о месте, в котором вы находитесь".
Носите с собой небольшой блокнотик для записи ваших впечатлений. Если вы идете куда-то, то постарайтесь оценить место,
в которое вы попали. Задайте вопрос своей интуиции:
Что было в этом месте до того, как я сюда попал(а)?
Чувствую ли я себя в безопасности в этом месте и почему?
Какова энергетика этого места?
Примечание: Задавайте подобные вопросы и по энергетическому состоянию своей квартиры. Если нужно, то почистите помещение при помощи свечи.
Чистка помещения помогает при "активизации" неблагополучных соседей, они несколько успокаиваются, меньше веселятся по ночам под действием алкоголя.
|
| |
| |
| reikiart | Дата: Пятница, 19.07.2013, 18:59 | Сообщение # 4 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 940
Статус: Offline
| «Пути действий».
Подумайте о какой-нибудь проблеме в своей жизни и нескольких способах её решения. Закройте глаза, успокойтесь и сосредоточьтесь. Теперь подумайте о первом потенциальном решении.
Представьте его или почувствуйте. Представьте, что вы можете прожить это решение - представьте ситуацию, словно в кино, затем войдите в «фильм» и обратите внимание на ощущения тела. Нравится ли ему? Чувствуете ли где-нибудь напряжение? Расширение?
Далее спроецируйте эту ситуацию в будущее - на полгода.
Заметьте первую реакцию тела. Как оно себя чувствует? Как всё изменилось?
Хорошо ли то, что вы чувствуете?
Здраво ли?
Теперь спроецируйте ситуацию на год вперед.
Заметьте первую реакцию.
Как оно себя чувствует?
Как все изменилось? Хорошо ли то, что вы чувствуете? Здраво ли?
Есть ли где-нибудь в теле напряжение?
Теперь очистите поле. Снова станьте нейтральны, сосредоточены и внимательны.
Выберите следующий путь решения.
Повторите все перечисленные шаги.
Продолжайте до тех пор, пока не переберете все варианты. Не забудьте проверить ещё один вариант - не делать ничего.
|
| |
| |
| reikiart | Дата: Пятница, 19.07.2013, 19:01 | Сообщение # 5 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 940
Статус: Offline
| Упражнения по психометрии
*Упражнения по психометрии также лучше делать вдвоем.
Подумаем о следующем: во время работы мы постоянно должны задавать духовному помощнику абсолютно ясные вопросы. Иначе как мы можем надеяться на недвусмысленные ответы?
Упражнение 1
Возьмем в руки какое-нибудь украшение нашего знакомого, которое собираемся ''считывать ". (Металлические предметы поначалу особенно подходят для этих целей,
поскольку они являются хорошими проводниками.)
После того как мы расслабились и освободились от всех наших мыслей и ожиданий, поздороваемся с нашим духовным помощником и попросим его вдохновить нас и
предоставить как можно больше ощущений и эмоций, имеющих отношение к истории этого предмета. Разумеется, это должно быть только то, что мы можем знать,
не затрагивая сферу интимных отношений владельца предмета.
Подвигаем украшение в руках и посмотрим, какие ощущения у нас при этом возникнут. Можем одновременно рассматривать украшение и тем самым дать ему
возможность оказать на нас воздействие своим внешним видом. Все свойства, которые приходят нам на ум при разглядывании предмета, мы теперь должны
скомбинировать с нашими ощущениями. Постепенно в нас рождается история этого украшения.
Толкование ощущений
Например, предмет рассказывает вам, при каких обстоятельствах он попал в руки к вашему партнеру по упражнению, был ли он куплен или подарен.
В каком настроении и состоянии был тогда владелец? И другое. Проверьте свои ощущения, поговорив с владельцем украшения. Он может подтвердить
или отвергнуть ваши предположения и высказывания.
Вновь внутренне сосредоточьтесь и попробуйте поучиться на том, что вы только что проделали. Попробуйте себе ответить на следующие вопросы:
Оказалась ли первая идея верной? Отвлекал ли меня какой-нибудь цвет или символ и не завели ли меня на неправильный путь? Не "проспал" ли я и не забыл
ли я вести внутренний диалог и задавать вопросы, пока не только не получу какой-нибудь импульс, но и не придумаю, как его понимать?
Сознательно выйдите из этого упражнения, чтобы подготовиться к следующему.
|
| |
| |
| reikiart | Дата: Пятница, 19.07.2013, 19:02 | Сообщение # 6 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 940
Статус: Offline
| Упражнения по психометрии
*Упражнения по психометрии также лучше делать вдвоем.
Подумаем о следующем: во время работы мы постоянно должны задавать духовному помощнику абсолютно ясные вопросы. Иначе как мы можем надеяться на недвусмысленные ответы?
Упражнение 2
В этом упражнении положим предмет на ладонь. Пусть он спокойно лежит, а мы начнем мысленную работу. Поприветствовав мысленно нашего духовного помощника,
попросим его передать нам как можно больше впечатлений. Будем следить за тем, какие ощущения появляются у нас от этого предмета и почему.
Во внутреннем диалоге с нашим духовным руководителем попытаемся выяснить, какую историю нам хочет поведать этот предмет о своем владельце. Как в настоящее время
идут дела у обладателя этого предмета? Каково его здоровье? Хорошенько запомним все чувства, которые посетят нас, и все, что придет нам на ум. Попрощавшись с нашим
духовным руководителем, побеседуем с обладателем этого предмета.
Чтобы во время разговора сознательно получить нужную информацию, сформулируем на основании полученных впечатлений простые вопросы, на которые можно однозначно
ответить "да" или "нет". Например: "Правда ли, что у тебя в последнее время были головные боли?" Для получения верной информации имеет значение то, как сформулирован вопрос.
Истинная искренняя обратная связь поможет нам упорядочить свои ощущения. Сразу после беседы в абсолютной тишине сбросим все не имеющие к нам отношения чувства и
защитимся так, как мы этому уже научились.
Толкование восприятий
Может быть, мы все чувствовали и знали но могли точно сформулировать? Может быть были не уверены и неудачно что-нибудь сформулировали, чтоб наш партнер захотел
рассказать нам всю историю. Может получиться, что впечатления от ваших ощущений будут обладать символами сновидений. Их, разумеется, тоже нужно проанализировать
и в комплексе растолковать или связать в одном контексте. Наберитесь терпения! В следующем Уроке вас ожидает введение в ясновидение и яснослышание.
Во многих областях психометрия может предоставить ценную информацию:
• Камень из раскопок Римской империи расскажет образованному археологу, являющемуся сенсом, свою прошлую историю.
* Рука пациента поведает историю его болезни врачу-сенсу, что окажет важную дополнительную помощь больным детям, старикам или пациентам с неясным диагнозом.
♦ Предмет одежды пропавшего без вести человека может навести работника полиции, прошедшего школу развития своих сенситивных способностей, на место нахождения этого человека.
* Содержание письма, которое вы получили от своего знакомого, вы узнаете прежде, чем вы его раскроете.
|
| |
| |
| reikiart | Дата: Пятница, 19.07.2013, 19:05 | Сообщение # 7 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 940
Статус: Offline
| Как установить интуитивный светофор
Это упражнение — одно из самых полезных и в то же время простых. Однако и оно требует регулярных повторений. Упражнение позволяет глубже проникнуть в себя.
Оно относится к основным и потому потребует от вас времени. Уже из названия ясно, что речь пойдет об «установке» интуитивного устройства для выявления благоприятных для вас влияний:
* Зеленый: препятствий нет
* Желтый: внимание, внимание
* Красный: стоп — опасность.
Нарисуйте яркими красками крупное изображение светофора и повесьте на видном месте. Можно просто представить себе, что вы собрали настоящий светофор.
Сядьте напротив своего «светофора», дышите спокойно и глубоко.
В упражнении возможно «включить» одновременно все цвета, это способствует развитию интуиции. Если ваш светофор работает нормально, можно начать упражнение,
задавая себе вопросы, ответы на которые известны, и сверяясь с сигналами. (Например, проверьте утверждение: «Мне 17 лет». Если вы скажете, допустим:
«Я дарю свой дом» и, возможно, сразу «зажжется» зеленый свет. Интуиция точно предвидит развитие вашей личности и отвергает собственнические притязания вашего Я.)
Ознакомьтесь с энергетическими различиями между цветами. Сосредоточьтесь на зеленом. С этим цветом связаны только положительные ассоциации.
Зеленый означает, что все в порядке. Сочетание зеленого с красным, однако, может означать: «В целом решение правильное, но несвоевременное».
Зеленый соответствует крепнущему чувству благополучия и уверенности. Удостоверьтесь в наличии этого чувства, в правильности избранного пути.
Теперь переходите к желтому. Сосредоточьте на нем все свое внимание. В вас должно усилиться ощущение настороженности. Запомните его. Не торопитесь.
Воспринимайте только желтый цвет и связанные с ним ассоциации. Желтый может появиться и в сочетании с красным, тогда это означает: «Внимание, опасно».
Комбинация желтого с зеленым предупреждает: «В общем все в порядке, однако осторожность не помешает».
А теперь переходите к красному. Сосредоточьте на нем все внимание. Узнаете ли вы стоп-сигнал, предупреждение, запрещение?
Чем дольше вы будете смотреть на красный, тем точнее ощутите непригодность, бесполезность, вред для вас каких-то действий.
Вероятно, вы даже услышите «нет», ясно произнесенное внутренним голосом.
На первых порах каждому цвету следует уделять не менее десяти минут. Постепенно ускоряйте темп упражнения, подключайте представления об оттенках, о разнообразии перспектив.
А теперь перейдем к практике. Прежде чем принять какое-то решение, спросите свою интуицию. Ответ вам даст «светофор». Начните с простого, например, с выбора меню.
Проходя по магазину, вы можете ощутить зеленый сигнал в овощном отделе. Тогда стоит заняться цветовыми ассоциациями, связанными с отдельными овощами.
Интуитивный выбор позволит приготовить вкусный и полезный обед.
Вы ищете работу. В газетах вам попадается объявление, подходящее по всем статьям. Что скажет ваша интуиция?
Отвлекитесь от рассудочных соображений, откройтесь для прочих воздействий. При общем благоприятном впечатлении не исключена и вспышка желтого.
Тогда сосредоточьтесь на частностях. Переключитесь на:
* фирму;
* будущих коллег;
* рабочую атмосферу;
* оплату труда;
* социальные аспекты;
* возможности продвижения;
* шефа и т. д.
В каких пунктах вы видите зеленый свет, в каких красный? Светофор всегда даст ответ. Спрашивайте о каждой мелочи:
«От кого я получу сегодня письмо, с кем столкнусь на улице, кто даст следующий заказ?»
Интуитивный светофор может сработать и без спроса. Вероятно, это даже одна из его важнейших функций.
|
| |
| |
| reikiart | Дата: Пятница, 19.07.2013, 19:26 | Сообщение # 8 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 940
Статус: Offline
| Психорадар
Вытянув руку, указательным пальцем отметьте какого-нибудь человека или какой-нибудь предмет.
Осознанно ощутите наличие объекта, его удаленность, колебания создаваемого им энергетического поля.
А теперь закройте глаза, повернитесь направо и налево. Вы потеряете ориентацию, а когда остановитесь, должны почувствовать,
в каком направлении, на каком расстоянии находится ваша цель.
Если вы ощутили, где ваша цель, откройте глаза и проверьте, не ошиблись ли вы. Если вы сбились, определите, какую энергию вы восприняли ошибочно.
Выявите причину. Испытайте воздействие различных энергий. Затем повторите опыт.
Если ваш психорадар надежен, вы можете закрыть глаза и воспринять то, чего до сих пор не видели. Ощутите, что там находится — сначала вблизи,
потом на отдалении. Тренируйтесь до тех пор, пока не обретете способность «видеть» с закрытыми глазами.
Вы всегда можете модифицировать упражнение, приспособив его к своим индивидуальным запросам. Если вы правильно воспринимаете, если вы открыты для интуиции,
то вас сразу поразит, насколько изменится ваша жизнь.
Но со временем вы привыкнете к тому, что ваше видение запредельно, что вам доступна истина, скрытая от остальных за видимым, за так называемыми реалиями.
У вас есть все возможности обрести подлинное счастье.
Да возгорится божественный огонь из искры, которая мерцает в вас!
|
| |
| |
